<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/kalliopi-anthi.gr\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/photogrid_15660174960514856430122044665108-300x300.jpg\")
<\/p>\n
Mil\u00e1 K.,<\/p>\n
d\u00edky za tu d\u016fv\u011bru, v\u017edy, kdy\u017e se mi n\u011bkdo sv\u011b\u0159uje se sv\u00fdmi nejtajn\u011bj\u0161\u00edmi my\u0161lenkami, se sv\u00fdmi nejhor\u0161\u00edmi obavami nebo nejodv\u00e1\u017en\u011bj\u0161\u00edmi sny, tak c\u00edt\u00edm velkou sp\u0159\u00edzn\u011bnost, takovou sm\u011bsici radosti, pokory, soucitu a \u00fa\u017easu, jak jsou ty lidsk\u00e9 du\u0161e hlubok\u00e9 a bohat\u00e9. Jsem t\u00edm v\u017edycky poct\u011bna…<\/p>\n
Radost m\u00e1m z toho, \u017ee ten druh\u00fd \u010dlov\u011bk m\u011b vid\u00ed jako n\u011bkoho, komu m\u00e1 smysl se otev\u0159\u00edt.<\/p>\n
Pokoru c\u00edt\u00edm proto, \u017ee v\u00edm, \u017ee to jedin\u00e9, co m\u016f\u017eu, je pozorn\u011b naslouchat, proto\u017ee stejn\u011b v\u0161echny zm\u011bny mus\u00ed \u010dlov\u011bk ud\u011blat pro sebe s\u00e1m.<\/p>\n
Soucit c\u00edt\u00edm, proto\u017ee nach\u00e1z\u00edm v tom, co sly\u0161\u00edm, samu sebe, jak jsem se kdysi chvilkama c\u00edtila, a tak je mi ta bolest bl\u00edzk\u00e1, i kdy\u017e jej\u00ed intenzita a trv\u00e1n\u00ed jsou samoz\u0159ejm\u011b osobn\u00ed, ka\u017ed\u00fd to m\u00e1 jinak.<\/p>\n
A \u00fa\u017eas c\u00edt\u00edm, proto\u017ee v\u00edm z vlastn\u00ed zku\u0161enosti – ze sv\u00fdch z\u00e1\u017eitk\u016f i z p\u0159\u00edb\u011bh\u016f r\u016fzn\u00fdch klient\u016f \u2013 v\u00edm, jak \u00fa\u017easn\u011b siln\u00e9 a kreativn\u00ed bytosti jsme. Jak se p\u0159ehoupne den za dnem a my nach\u00e1z\u00edme novou s\u00edlu, nov\u00e1 \u0159e\u0161en\u00ed, nov\u00e9 cesty. V\u011b\u0159\u00edm v s\u00edlu \u010dlov\u011bka a v\u011b\u0159\u00edm ve smysl na\u0161eho kon\u00e1n\u00ed. A\u0165 u\u017e jsou to v\u011bci velk\u00e9 a nov\u00e9, projekty a posl\u00e1n\u00ed \u201ekv\u011btiny\u201c (jak kr\u00e1sn\u011b p\u00ed\u0161e\u0161…) nebo v\u011bci zd\u00e1nliv\u011b v\u0161edn\u00ed, vychov\u00e1vat d\u00edt\u011b, starat se o dom\u00e1cnost, odpov\u00eddat na maily, pozorovat sv\u00e9ho pejska nebo pozorovat s\u00e1m sebe, svoje my\u0161lenky a svoje pocity.<\/p>\n
<\/p>\n
V\u00ed\u0161, tu sp\u0159\u00edzn\u011bnost, kterou popisuji, v podstat\u011b asi c\u00edt\u00ed ka\u017ed\u00fd. Je to prost\u011b dar, kter\u00fd si d\u00e1v\u00e1me pomoc\u00ed komunikace. D\u00e1v\u00e1me ho jeden druh\u00e9mu, t\u00edm, \u017ee up\u0159\u00edmn\u011b vyjad\u0159ujeme, co se v n\u00e1s d\u011bje a t\u00edm, \u017ee pozorn\u011b poslouch\u00e1me, co se d\u011bje v druh\u00e9m. Komunikace je nesm\u00edrn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e1. V ka\u017ed\u00e9m vztahu, o to v\u00edc v partnersk\u00e9m. Mysl\u00edm, \u017ee to je to prvn\u00ed, na \u010dem byste m\u011bli zapracovat. V\u011b\u0159\u00edm, \u017ee i man\u017eel by se c\u00edtil podobn\u011b poct\u011bn jako j\u00e1, kdybys mu \u0159ekla o sv\u00fdch pocitech. Ale jenom za p\u0159edpokladu, \u017ee by se nec\u00edtil provinil\u00fd, \u017ee ho odsuzuje\u0161, napom\u00edn\u00e1\u0161 nebo obvi\u0148uje\u0161, \u017ee on za to m\u016f\u017ee. V tom j\u00e1 m\u00e1m proti n\u011bmu velkou v\u00fdhodu, mohu vn\u00edmat, jak se c\u00edt\u00ed\u0161, ani\u017e to ve mn\u011b vzbuzuje nep\u0159\u00edjemn\u00e9 pocity, \u017ee za to m\u016f\u017eu j\u00e1. Kdybys dok\u00e1zala popsat svoje pocity bez v\u00fd\u010ditek, bez kritiky a beze snahy ho zm\u011bnit nebo sama sebe potla\u010dit, aby ses mu p\u0159izp\u016fsobila, tak by ses c\u00edtila v\u00edc sama sebou. A kdybyste se oba ve vztahu chovali p\u0159irozen\u011b a spont\u00e1nn\u011b, tak byste mohli sn\u00e1z rozpoznat, jestli se k sob\u011b hod\u00edte nebo ne.<\/p>\n
<\/p>\n
N\u011bkdy m\u016f\u017eou spolu lidi \u017e\u00edt v l\u00e1sce, i kdy\u017e se k sob\u011b moc \u201enehod\u00ed\u201c. Mysl\u00edm, \u017ee j\u00e1 se sv\u00fdm man\u017eelem jsme docela dobr\u00fd p\u0159\u00edklad. Jsme hodn\u011b odli\u0161n\u00ed, v z\u00e1jmech, v tom, jak jsme byli vychov\u00e1ni (on \u010cech, j\u00e1 \u0158ekyn\u011b, sice narozen\u00e1 v \u010cech\u00e1ch, ale v \u0159eck\u00e9 rodin\u011b, s jinou mentalitou), v citlivosti (j\u00e1 p\u0159ecitliv\u011bl\u00e1), v odolnosti (on neobvykle siln\u00fd a odoln\u00fd), ve vzd\u011bl\u00e1n\u00ed… On je rad\u0161i venku v p\u0159\u00edrod\u011b a j\u00e1 zalezl\u00e1 doma v knih\u00e1ch… Ale jedno m\u00e1me spole\u010dn\u00e9, respektujeme a obdivujeme ty odli\u0161nosti v druh\u00e9m. Vz\u00e1jemn\u011b se podporujeme v tom, abychom byli sami sebou. V praxi to vypadalo nap\u0159. tak, \u017ee kdy\u017e jsme se p\u0159ist\u011bhovali do \u0158ecka a on si na\u0161el pr\u00e1ci v truhl\u00e1\u0159sk\u00e9 d\u00edln\u011b, tak trp\u011bl, proto\u017ee nesn\u00e1\u0161\u00ed pr\u00e1ci v uzav\u0159en\u00e9m prostoru. Tak jsem n\u011bkolik let vyd\u011bl\u00e1vala j\u00e1, r\u00e1no jsem pracovala v \u00fastavu pro posti\u017een\u00e9 d\u011bti a odpoledne m\u011bla soukromou logopedickou poradnu. On se staral o na\u0161e syny, vyr\u00e1b\u011bl za\u0159\u00edzen\u00ed do jejich pokoj\u00ed\u010dku, vybudoval zahradu, p\u011bstoval kr\u00e1l\u00edky, chodil na ryby, va\u0159il a staral se o dom\u00e1cnost. Mysl\u00edm, \u017ee to byl nejpracovit\u011bj\u0161\u00ed \u201enezam\u011bstnan\u00fd\u201c, jak\u00e9ho jsem kdy poznala… \ud83d\ude42 A pak na\u0161el pr\u00e1ci sv\u00fdch sn\u016f a sv\u00e9ho \u00fa\u017easn\u00e9ho talentu, stal se profesion\u00e1ln\u00edm pot\u00e1p\u011b\u010dem. Cel\u00e9 dny jsem ho nevid\u011bla. Abychom se aspo\u0148 trochu potk\u00e1vali, tak jsem se za\u010dala taky pot\u00e1p\u011bt…<\/p>\n
<\/p>\n
A p\u0159i\u0161la doba, kdy jsem najednou m\u011bla pocit, \u017ee u\u017e d\u00e1l nem\u016f\u017eu pracovat s posti\u017een\u00fdmi d\u011btmi. Vnit\u0159n\u011b m\u011b to hnalo n\u011bkam jinam. Tehdy m\u011b man\u017eel podr\u017eel a j\u00e1 dva roky jezdila po semin\u00e1\u0159\u00edch, ne\u017e jsem si doplnila vzd\u011bl\u00e1n\u00ed (a sebed\u016fv\u011bru) a za\u010dala pracovat jako terapeutka.<\/p>\n
<\/p>\n
Kdy\u017e na to vzpom\u00edn\u00e1m, byly doby kdy jsme byli vy\u010derpan\u00ed, s v\u011bt\u0161\u00edmi v\u00fddaji ne\u017e p\u0159\u00edjmy, s nejistotou, jak to bude d\u00e1l, byly dny, kdy jsme nedok\u00e1zali komunikovat, tak\u017ee jsme m\u00edsto spojenci byli tak trochu dva cizinci ve stejn\u00e9m dom\u011b. Ale zm\u011bnilo se to. Zm\u011bnili jsme to. Nau\u010dili jsme se sd\u00edlet svoje my\u0161lenky a pocity, ani\u017e to ten druh\u00fd bral osobn\u011b. Jenom jako informaci. T\u0159eba jako informaci o po\u010das\u00ed. V\u00ed\u0161, \u017ee se chyst\u00e1 bou\u0159ka, tak si vezme\u0161 de\u0161tn\u00edk, nebo si n\u011bkam zaleze\u0161. Ne\u0159e\u0161\u00ed\u0161, jestli je to dob\u0159e nebo \u0161patn\u011b. V\u00ed\u0161, \u017ee to p\u0159ejde. Tak je to i s emocemi. Zm\u011bn\u00ed se, pokud jim d\u00e1me pozornost. Kdy\u017e je potla\u010dujem, tak p\u0159ijde chv\u00edle, kdy budou siln\u00e9 a nezvladateln\u00e9. Jako ten papin\u016fv hrn\u00ed\u010dek… \ud83d\ude42 Nech ho odfukovat p\u00e1ru a on ti poslou\u017e\u00ed a uva\u0159\u00ed ti dobr\u00fd ob\u011bd. Pokud se ho pokus\u00ed\u0161 ucpat a d\u00e1l ho dr\u017e\u00ed\u0161 na rozp\u00e1len\u00e9 plotn\u011b, tak ti vybuchne a bude\u0161 m\u00edt ob\u011bd po zdech kuchyn\u011b…<\/p>\n
My jsme si nap\u0159\u00edklad nikdy nevy\u010d\u00edtali kolik kdo pracuje a kolik kdo vyd\u011bl\u00e1. Tak n\u011bjak jsme se na tom voru nau\u010dili pozorovat jeden druh\u00e9ho, kdy\u017e u\u017e jeden nem\u011bl s\u00edlu, tak ten druh\u00fd zabral. A proto\u017ee nenad\u00e1val, ale p\u00edskal si do rytmu, tak se po chv\u00edli ten prvn\u00ed zase p\u0159idal a jelo se d\u00e1l…<\/p>\n
<\/p>\n
V\u00ed\u0161 mil\u00e1 K., nechci t\u011b tu n\u011bjak pou\u010dovat…. Jen chci \u0159\u00edct, \u017ee se ta situace n\u011bkdy d\u00e1 zm\u011bnit. Kdy\u017e to oba cht\u011bj\u00ed. Mysl\u00edm, \u017ee dokud se tr\u00e1p\u00edte, dokud v\u00e1s to mrz\u00ed, \u017ee chyb\u00ed komunikace, pohlazen\u00ed, slova povzbuzen\u00ed, tak m\u00e1 vztah \u0161anci. Ve chv\u00edli, kdy je to \u010dlov\u011bku jedno, kdy mu p\u0159estane \u00fapln\u011b na druh\u00e9m z\u00e1le\u017eet, tehdy je i vztah pry\u010d. Uvid\u00ed\u0161 i v \u010cech\u00e1ch, jak se bude\u0161 c\u00edtit, nakolik ti bude man\u017eel chyb\u011bt…<\/p>\n
<\/p>\n
Mysl m\u00e1 svou pravdu a srdce m\u00e1 svou pravdu, a t\u011blo m\u00e1 zase tu svoj\u00ed. Zeptej se jich, ka\u017ed\u00e9 \u00farovn\u011b zvl\u00e1\u0161\u0165. Tou\u017e\u00ed je\u0161t\u011b tvoje t\u011blo po jeho n\u00e1ru\u010di, po jeho bl\u00edzkosti, po jeho dotec\u00edch? St\u00fdsk\u00e1 se tv\u00e9mu srdci po vz\u00e1jemn\u00e9m sd\u00edlen\u00ed pocit\u016f? Z\u00e1le\u017e\u00ed ti na n\u011bm? Nebo je ti lhostejn\u00fd? A co \u0159\u00edk\u00e1 mysl? V\u011b\u0159\u00ed, \u017ee si m\u016f\u017eete porozum\u011bt? V\u011b\u0159\u00ed, \u017ee to je\u0161t\u011b m\u00e1 smysl? Zeptej se t\u011bla a srdce, ale mysl\u00edm, \u017ee mysl, kdy\u017e bude objektivn\u00ed a l\u00e1skypln\u00e1 a p\u0159ijme v \u00favahu i pot\u0159eby t\u011bla a srdce, tak ti pom\u016f\u017ee doj\u00edt k z\u00e1v\u011bru. T\u0159eba ne te\u010f. T\u0159eba je\u0161t\u011b nen\u00ed ta prav\u00e1 chv\u00edle…<\/p>\n
Mysl tou\u017e\u00ed nach\u00e1zet smysl. Kdy\u017e v\u011b\u0159\u00ed, \u017ee n\u011bco \u201ek n\u011b\u010demu vede\u201c, tak je ochotn\u00e1 podstoupit i t\u011b\u017ek\u00e9 zkou\u0161ky a n\u00e1ro\u010dn\u00e9 situace. Proto\u017ee vid\u00ed c\u00edl a sm\u011b\u0159uje k n\u011bmu.<\/p>\n
<\/p>\n
Jak\u00e9 jsou tv\u00e9 pot\u0159eby? A jak\u00e9 jsou tv\u00e9 c\u00edle? Do jak\u00e9 m\u00edry napl\u0148uje\u0161 svoje pot\u0159eby? Nebo \u010dek\u00e1\u0161, \u017ee to mus\u00ed ud\u011blat tv\u016fj partner? (To je pouze ot\u00e1zka k zamy\u0161len\u00ed, nikoli v\u00fdtka. Jen, \u017ee v\u011bt\u0161ina \u017een, kter\u00e9 zn\u00e1m, v\u011b\u0159\u00ed, \u017ee je man\u017eel odpov\u011bdn\u00fd za to, aby byly \u0161\u0165astn\u00e9…)<\/p>\n
<\/p>\n
P\u00ed\u0161e\u0161, \u017ee nech\u00e1pe\u0161, pro\u010d tam st\u00e1le vn\u00edm\u00e1\u0161 l\u00e1sku, jak z tvoj\u00ed strany, tak z jeho. Ale co je vlastn\u011b l\u00e1ska?<\/p>\n
L\u00edb\u00ed se mi definice l\u00e1sky, jak ji popsal americk\u00fd psychiatr Morgan Scott Peck ve sv\u00e9 kr\u00e1sn\u00e9 knize Nevy\u0161lapanou cestou: L\u00e1ska je v\u016fle <\/em>p\u0159ekonat sv\u016fj strach a pohodlnost<\/em> a <\/em>roz\u0161\u00ed\u0159it sv\u00e9 \u201ej\u00e1\u201c ve prosp\u011bch duchovn\u00edho r\u016fstu, a\u0165 u\u017e vlastn\u00edho, nebo ciz\u00edho.<\/em><\/p>\n M\u00e1\u0161 pocit, \u017ee se v tomto vztahu po\u0159\u00e1d je\u0161t\u011b rozv\u00edj\u00ed\u0161? Nebo ti sp\u00ed\u0161 p\u0159ipad\u00e1, \u017ee stagnuje\u0161? Mo\u017en\u00e1, \u017ee v n\u011bkter\u00fdch oblastech jsi dokonce za\u0159adila zp\u00e1te\u010dku… Ale po\u0159\u00e1d jsou tu n\u011bjak\u00e9 nov\u00e9 v\u011bci, nov\u00e9 situace, nov\u00e9 role, ve kter\u00fdch se rozv\u00edj\u00ed\u0161, pozn\u00e1v\u00e1\u0161 sebe samotnou a \u201evylep\u0161uje\u0161\u201c se tak, abys se sebou mohla b\u00fdt v\u00edc spokojen\u00e1. Je to tak? Nebo m\u00e1\u0161 pocit, \u017ee se vedle man\u017eela st\u00e1v\u00e1\u0161 den ode dne \u201ehor\u0161\u00edm\u201c \u010dlov\u011bkem?<\/p>\n L\u00e1skou rosteme a zrajeme. Vztah by n\u00e1s m\u011bl rozv\u00edjet. Pokud n\u00e1s dus\u00ed, tak by mo\u017en\u00e1 st\u00e1lo za to zv\u00e1\u017eit eventualitu rozchodu. Nen\u00ed to o tom, kdo za to m\u016f\u017ee. Nen\u00ed t\u0159eba hledat vin\u00edka, obvi\u0148ovat druh\u00e9ho nebo se zavalovat pocity viny. Je to sp\u00ed\u0161 o tom, jestli k sob\u011b lad\u00edte.<\/p>\n <\/p>\n Dal\u0161\u00ed hezk\u00e1 definice l\u00e1sky je od psychoterapeuta Dr. J. Richarda Cookerlyho: \u201eOpravdov\u00e1 zdrav\u00e1 l\u00e1ska je siln\u00fd, \u017eivotn\u011b d\u016fle\u017eit\u00fd a p\u0159irozen\u00fd proces, kdy si milovan\u00e9ho hluboce v\u00e1\u017e\u00edme, tou\u017e\u00edme po n\u011bm, \u010dasto jedn\u00e1me v jeho prosp\u011bch a m\u00e1me pot\u011b\u0161en\u00ed z jeho blahobytu.\u201c<\/em><\/p>\n Je to proces<\/strong>. My l\u00e1sku \u010dasto vn\u00edm\u00e1me jako ten prvotn\u00ed cit, kdy jsme se zamilovali, a pak m\u00e1me pocit, \u017ee se n\u011bco nen\u00e1vratn\u011b ztratilo. L\u00e1ska je proces, kter\u00fd proch\u00e1z\u00ed r\u016fzn\u00fdmi f\u00e1zemi a m\u00e1 mnoho podob. V\u00e1\u017e\u00ed\u0161 si partnera? M\u00e1\u0161 radost, kdy\u017e pro n\u011bj m\u016f\u017ee\u0161 ud\u011blat n\u011bco hezk\u00e9ho? L\u00e1ska se nejl\u00edp vyjad\u0159uje \u010diny…<\/p>\n <\/p>\n Je\u0161t\u011b k tomu p\u0159\u00edpadn\u00e9mu rozchodu… I ten, aby dopadl dob\u0159e, je t\u0159eba ud\u011blat s l\u00e1skou. N\u011bkdy je v\u011bt\u0161\u00ed kum\u0161 m\u00edt dobr\u00fd rozchod, ne\u017e m\u00edt dobr\u00e9 man\u017eelstv\u00ed. V\u0161ak v\u00ed\u0161, \u017ee pro dcerku budete v\u017edycky m\u00e1ma a t\u00e1ta. Pro d\u011bti nen\u00ed ani tak t\u011b\u017ek\u00fd rozvod rodi\u010d\u016f, pokud jsou oba zajedno v tom, \u017ee to tak cht\u011bj\u00ed, sp\u00ed\u0161 je tr\u00e1p\u00ed a zat\u011b\u017euje strach, \u017ee n\u011bkter\u00e9ho z rodi\u010d\u016f ztrat\u00ed, \u017ee ztrat\u00ed jeho l\u00e1sku nebo \u017ee ho sami nebudou sm\u011bt milovat. Trochu o tom p\u00ed\u0161u i v jin\u00e9m p\u0159\u00edsp\u011bvku, jestli se chce\u0161 na to mrknout.<\/p>\n